Les programmes spécifiques du Coach Kass
Liste des programmes proposés par Kass, coach sportif personal trainer à Biarritz au Pays Basque :
Bénéficiez d’un programme d'entrainement 100% personnalisé, adapté à votre niveau, à vos besoins et à vos objectifs, selon votre emploi du temps et à votre propre rythme. Objectif ? Le bien-être, la santé, être en forme et simplement avoir du plaisir à faire du sport !
L'activité idéale pour sculpter votre physique et regonfler votre moral à bloc !
Un entrainement sécurisé et structuré avec un encadrement qualifié et un suivi personnalisé, adapté aux sportifs de tous niveaux
Ma méthode consiste à combiner la musculation et l’élimination des graisses pour obtenir un corps athlétique et être au top de sa forme
Venez vous entraîner en petits groupes de 8 personnes maximum, ou bien entre amis ou collègues de travail, en salle de sport ou en extérieur. Votre personal trainer vous assiste, vous corrige, vous aide et vous motive à vous dépasser toujours plus, dans la bonne humeur.
Le meilleur moyen pour éliminer le stress et les contrariétés du quotidien !
Autre programme parfait pour se défouler en petits groupes, dans la bonne humeur, mais aussi entre amis ou collègues de travail
Sous la direction d’un instructeur, cet entraînement inspiré des militaires est une mise en condition physique rapide qui renforce la cohésion du groupe.