Kass, coach sportif personal trainer à Anglet, Biarritz et Bayonne au Pays Basque
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Coach Kass - KONCEPTRAINING
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L’organisation mondiale de la santé (OMS) définie celle-ci comme étant un « état de bien être physique, mental et social complet ».
Plus précisément, dans le cadre de la remise en forme, son optimisation passe par le respect permanent et quotidien de 3 équilibres majeurs. C’est un ensemble qui est altéré lorsque un seul des éléments est soit insuffisamment contrôlé, soit tout simplement absent.
Mettre en place un ensemble d’actions visant à diminuer l'incidence d'une maladie, d’une blessure et à donc réduire, autant que faire se peut les risques d'apparition de nouveaux cas.
En prenant en compte à ce stade de la prévention les conduites individuelles à risque, comme les risques en terme environnementaux ou sociétaux.
Mettre en place un ensemble d’action pour diminuer la prévalence d'une maladie. Ce stade recouvre les actes destinés à agir au tout début de l'apparition du trouble ou de la pathologie afin de s'opposer à son évolution ou encore pour faire disparaître les facteurs de risque.
Mettre en place un ensemble d’actions qui intervient à un stade ou il importe de diminuer la prévalence des incapacités chroniques ou des récidives et de réduire les complications, invalidités ou rechutes consécutives à la maladie ou la blessure.